baş ağrısı

Şiddetli baş ağrısı nasıl geçer?

Baş ağrısı genelde insanların çoğunda günün yoğun saatlerinde meydana gelen kötü bir durumdur.Bu gibi durumlar da insanlar sinirli agresif halsiz bir hale geliyor.Bir de ağrı şiddetlendikçe daha da katlanılmaz bir hal alıyor.İnsanların çoğu bu gibi durumlar da sürekli ağrı kesici haplar kullanarak şiddeti azaltmaya,acısını dindirmeye çalışıyorlar.

Çok şiddetli baş ağrısın da yapılması gereken en önemli ve en doğal yöntem önce bir poşete buz parçaları koyarak alına ve yüzün her yerine temas etmesini sağlamaktır.Bu yöntem hem baş ağrısını hafifletecek hem de soğuk temas etkisiyle cildinizin daha dinç olmasını sağlayacaktır.Bu yöntemin baş ağrısının gidermesinin sebebi yüzde alında sinir damarlarının soğuk tepkimeyle daha hızlı çalışarak beyne giden damarların daha hızlı çalışmasını sağlaması ve ağrıyı oluşturan etmenler ortadan kaldırmasıdır.Buzla yüze uygulanan yöntemden sonra yüze nemlendirici krem sürerek masaj yapmalı alın ve yüz bölgesi rahatlatılmalıdır.

Bu şekilde her gün beş dakika buzla temas beş dakika kremle masajdan sonra hem yüzünüz hem başınız rahatlabilir ve sizde kimyasallar içeren ve bağımlılık yapan ağrı kesici haplardan kurtulabilirsiniz.Bu şiddetli baş ağrılarının sebebi migren ve ya sinüzitte olabilir.Eğer önerdiğimiz yöntem de geçmiyorsa doktorunuza başvurulmalı doktor kontrolünden geçerek daha sağlıklı bir sonuç alabilirsiniz.

Yazar: sunsan

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir